COMO CANNABIS E FITNESS PODEM TRABALHAR JUNTOS PELA SUA SAÚDE

O mito de que todos os usuários de maconha são “drogados” preguiçosos deve ser desmascarado. Na era da cannabis com apelo predominante, a planta e seus muitos compostos estão sendo usados ​​para uma série de propósitos benéficos. Desde o uso do CBD para tratar convulsões infantis até o uso de pomadas 1: 1 para tratar dores nas articulações causadas por artrite, a cannabis está se estabelecendo rapidamente como uma espécie de “canivete suíço”.

Um uso para cannabis que muitos podem não entender completamente é como um suplemento para indivíduos atléticos. De acordo com um estudo do PubMed, a cannabis é a segunda droga mais utilizada pelos atletas. Compreender a relação entre cannabis e fitness é a chave para desbloquear a miríade de afetos da planta benéfica para aqueles que consideram a aptidão como uma parte importante de suas vidas.

DOLORIDO? CANNABIS ESTÁ AQUI PARA AJUDAR

Aqueles que trabalham fora muitas vezes entendem a dor constante que o corpo pode passar durante exercícios excessivos. Essa dor pode ser um grande problema para aqueles que esperam trabalhar todos os dias. Para garantir a recuperação, a cannabis pode ser uma opção para alguns. Há uma série de estudos sobre a capacidade da cannabis de tratar a dor. Um estudo descobriu que o Sativex, um medicamento que consiste em THC e CBD na proporção de 1:1, poderia tratar a dor. O estudo constatou: “Numerosos ensaios clínicos randomizados demonstraram segurança e eficácia de Sativex na dor neuropática central e periférica, artrite reumatóide e dor do câncer.”

FORMAS DE EXERCÍCIO QUE COMBINAM MELHOR COM A CANNABIS

Embora a cannabis possa ser uma excelente ferramenta para recuperação após um treino, ela também pode ser usada para melhorar seu desempenho durante um treino. Até mesmo o grande atleta olímpico Michael Phelps falou sobre o uso de cannabis como positivo. Há uma série de exercícios que podem ser aprimorados pelo uso de cannabis. Por exemplo, a relação entre cannabis e yoga é forte. Muitos praticantes regulares de ioga gostam de consumir cannabis com alto teor de THC para ajudá-los a entrar em um estado mental mais relaxado, o que é fundamental para uma prática de yoga bem-sucedida.

Outra nova tendência que está tomando conta é consumir cannabis antes de caminhar ou correr. Avery Collins, ultramaratonista do Colorado, diz que a cannabis durante a corrida melhora drasticamente seu desempenho. Em um artigo do New York Times , Collins disse: “permitiu-me estar muito presente e não se preocupar tanto com o tempo todo e com o que está acontecendo com a corrida.”

O número de utilizações possíveis para a cannabis é infinito. Pode ser um remédio que altera a vida de alguns, ou um remédio indutor de risadas para outros. O que muitos estão começando a descobrir é que também pode ser usado para melhorar o desempenho atlético. Se as empresas começarão a explorar este fato nós não sabemos, mas o que se sabe é que a cannabis e a boa forma física parecem ser uma combinação feita no céu.

Fonte: Medical Marijuana 411

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